Зціджування грудного молока

Зціджування грудного молокаУ перші дні після пологів молода мама може виявити в грудях тільки молозиво, але через пару днів приходить і молоко. Груди сильно набухає, доставляючи дискомфорт і навіть біль. У цьому випадку зціджування може стати рятівною процедурою, яка значно полегшить стан мами. Головне не перестаратися, тому що чим більше молока йде з грудей, тим більше з'явиться потім.

Коли виникає необхідність в зціджуванні грудного молока?

На щастя, минули ті часи, коли лікарі наполягали на зціджуванні «до останньої» краплі після кожного годування. Ця втомлива і непотрібна процедура минула сучасних мам. Однак існує ряд ситуацій, коли зціджування грудного молока полегшить стан мами і допоможе налагодити процес грудного вигодовування:

  • у разі сильного набухання грудей, для профілактики і лікування застою молока (лактостазу), запобігання розвитку лактаційного маститу;
  • для підтримки лактації, особливо якщо малюк мало і мляво смокче, щоб кількість молока в грудях не зменшувалось;
  • у разі роздільного перебування мами і малюка в пологовому будинку для догодовування малюка грудним молоком з пляшечки;
  • якщо мама приймає ліки, протипоказані при грудному вигодовуванні, щоб в цей період годувати дитину зцідженим грудним молоком;
  • коли мамі треба відлучитися з дому, щоб малюк вчасно отримав свою порцію їжі із пляшечки;
  • для приготування безмолочних каш на грудному молоці.

Як правильно зціджувати грудне молоко?

Існує кілька основних правил зціджування грудного молока, дотримуючись яких, ви досягнете успіху:

  • починати процедуру можна не раніше ніж через 24 години після пологів;
  • не зціджуватися більше 3-х разів на добу;
  • сцеживайте молоко тільки до годування, а не після;
  • проводите процедуру до виникнення почуття полегшення, не намагаючись вичавити все до краплі;
  • не сцеживайте молоко в період між 21 годиною вечора і 9 годинами ранку.

Як зцідити грудне молоко руками?

Зціджування грудного молокаНасамперед, вимийте з милом руки і посуд для молока. Груди, якщо ви не використовували лікувальну мазь для сосків, мити кожен раз перед зціджуванням необов'язково. М'яко помасажуйте груди руками, після чого великий палець руки повинен захопити ареолу зверху, а інші пальці розташовуються знизу. Пальці як би складаються в букву «З» навколо соска. Друга рука в цей час м'яко підтримує груди знизу.

Обережно стискайте пальці у напрямку до соска, тиснути треба на ареолу, але ні в якому разі не на сосок. Після послабити тиск і знову повторіть рух. Після декількох стискань перейдіть на іншу молочну частку, повернувши руку. Спочатку проступлять лише краплі, але потім кількість молока буде збільшуватися. Чергуйте молочні частки, щоб виключити закупорку молочних проток.

Переваги ручного зціджування грудного молока:

- самий дешевий і завжди доступний спосіб;

- контакт «шкіра до шкіри» стимулює вироблення молока;

- більш приємний спосіб порівняно з молокоотсосами.

Недоліки ручного зціджування:

- не у всіх виходить правильно захопити ареолу, чому цей спосіб буває малоефективний;

- у порівнянні з молоковідсмоктувачем, займає більше часу.

Як зцідити грудне молоко за допомогою молокоотса?

Зціджування грудного молокаМолоковідсмоктувачі зручні, коли вам потрібно відразу велику кількість молока. Вони бувають ручними і електричними, останні значно дорожче, але зручніше.

Як правильно зціджувати грудне молоко, використовуючи молокоотсос? Ретельно вимийте всі частини молоковідсмоктувача і руки, прочитайте інструкцію з використання приладу. Зазвичай там цілком доступно описано весь механізм зціджування, і ви легко розберетеся. Якщо зціджуватися ви збираєтеся лише для полегшення стану набряклою грудей і грудне молоко для догодовування з пляшечки вам не потрібно, то віддайте перевагу звичайному молоковідсмоктувача з важелем або грушею.

Переваги молоковідсмоктувачів:

- швидкий і ефективний спосіб;

- можна отримати більшу кількість молока;

- підходить для працюючих активних мам, не хочуть припиняти грудне вигодовування.

Недоліки молоковідсмоктувачів:

- потребує матеріальних витрат;

- треба кожен раз стерилізувати частини приладу;

- часто викликає неприємні відчуття.

Зціджування грудного молока - відео

Цей фрагмент відео, підготовленого ВООЗ, доступно пояснює, як відбувається процедура зціджування за допомогою молоковідсмоктувача і вручну.

Софія Столяренко для сайту Активне мама

Залишилися питання?

Отримаєте безкоштовні відповіді від консультанта по ГВ.

Схожі статті:

  • Зберігання грудного молока

    У житті кожної мами може статися ситуація, що вимагає короткочасного або тривалого зберігання грудного молока. На щастя, при належних умовах мамине молоко може зберігатися місяцями. Спосіб зберіг...

  • Козяче молоко при грудному вигодовуванні

    Про козячому молоці суперечки ведуться вже не один рік. Все частіше можна зустріти людей, які займають крайні позиції, виступаючи або в захист козячого молока або категорично висловлюючись на рах...

  • Чорнослив при грудному вигодовуванні

    Перш ніж слідувати власним бажанням і потребам, годуюча мама повинна переконатися в тому, що це не зашкодить малюкові. Особливо пильною потрібно бути, коли йдеться про продукти харчування, адже д...

  • Фініки при грудному вигодовуванні

    Особливо сувора заборона в меню годуючої мами відноситься до продуктів, що є сильними алергенами, а також всіляких екзотичних ласощам, адже до них організм не пристосований повною мірою. А що мож...

  • Переваги грудного вигодовування

    Фото: depositphotos.com Ні для кого не секрет, що грудне молоко є ідеальною їжею для немовляти. Саме воно створене природою для вигодовування людського дитинчати, адже недарма ми ставимося до кла...