Дитина потіє уві сні

Деякі батьки помічають, що їхня дитина постійно або час від часу потіє уві сні. Мокра подушка і волога піжамка доставляють малюкові дискомфорт, він погано спить, крутиться, прокидається серед ночі, його доводиться переодягати і змінювати наволочку. Для багатьох батьків це привід для тривоги – нормально, якщо дитина потіє під час сну, і коли існують реальні причини для занепокоєння.

Дитина потіє уві сні

Фото: depositphotos.com

Причини, чому дитина потіє уві сні:

  • висока температура повітря в приміщенні: оптимальна температура повітря в дитячій кімнаті – 18-20 градусів;
  • низька відносна вологість повітря: оптимальний показник – 50-60%;
  • матрац, постільна білизна або одяг, в якій спить дитина, виконані з синтетичних матеріалів;
  • постільна білизна або одяг, в якій спить дитина, не відповідають часу року (наприклад, байкова піжама або занадто теплу ковдру влітку);
  • погіршення самопочуття дитини через вірусної інфекції, підвищення температури, а також період після хвороби, що супроводжується послабленням сил імунітету;
  • перезбудження дитини перед сном: активні ігри, перегляд мультиків, танці і т. д.;
  • активний ріст організму;
  • спадковість;
  • індивідуальні особливості організму дитини, її нервової і вегетативної системи;
  • у рідкісних випадках – серйозні захворювання, що вимагають термінового лікарського втручання: рахіт, запалення верхніх дихальних шляхів, туберкульоз та інші.

Що робити, якщо дитина потіє під час сну?

Виходячи з перерахованих причин можна зробити висновок, що з поруч з них можна справитися своїми силами, в інших же випадках батьки безсилі.

Отже, перш за все зверніть увагу на температуру і вологість в приміщенні, де спить дитина – як правило, це найбільш поширений джерело проблеми. Переконайтеся, що постільна білизна і одяг, в якій спить дитина, виконані з якісних, натуральних дихаючих матеріалів і використовуються по сезону. Намагайтеся уникати перезбудження дитини перед сном, замість активних ігор і перегляду телевізора почитайте книгу, спокійно поговоріть, дайте дитині на ніч молоко з медом або заспокійливий трав'яний чай, немовля викуповує у ванні з морською сіллю або травами.

Якщо після усунення очевидних причин надмірної пітливості дитини уві сні сама проблема не зникає, це може бути індивідуальна особливість дитячого організму. У ряді випадків вона може бути обумовлена спадковістю – згадайте самі і запитаєте у чоловіка, не потів він уві сні в дитинстві. Не дуже приємно, але з цим, на жаль, вам і вашій дитині доведеться миритися (дотримання вищевказаних умов при цьому залишається в силі, в будь-якому випадку роблячи дитячий сон більш комфортним і здоровим). Можливо, ця проблема пройде в період статевого дозрівання – а можливо, вона тільки в цей період і почне проявляти себе або ще більше посилиться. Пам'ятайте тільки, що така особливість організму ніяк не позначається на загальному стані здоров'я, не призводить ні до яких захворювань і не є їх симптомом.

І лише в дуже рідкісних випадках батькам варто бити тривогу, якщо дитина сильно потіє уві сні:

  • якщо дитина до 1 року потіє під час сну, при цьому страждає відсутністю апетиту та смердючій сечею – це можуть бути симптоми рахіту;
  • якщо дитина уві сні періодично покашлює – це може свідчити про запалення верхніх дихальних шляхів;
  • якщо дитина в сукупності із зайвою пітливістю страждає запамороченнями, задишкою, набряком кінцівок, зблідненням шкіри, то це може свідчити про захворювання серцево-судинної системи;
  • якщо дитина страждає втратою ваги, швидко стомлюється і гарячиться по дурницях, у нього тремтять кінцівки – це говорить, швидше за все, про проблеми з роботою щитовидки;
  • якщо разом з пітливістю у дитини збільшуються лімфовузли, шкіра блідне або покривається блідими плямами, з'являється слабкість м'язів – це можуть бути симптоми лімфатичного діатезу.

Якщо ви помітили поряд з надмірним потовиділенням у дитини які-небудь інші симптоми – це привід звернутися до лікаря-педіатра за консультацією. Фахівець призначить необхідні аналізи та обстеження, визначиться з лікуванням.

Отже, якщо у дитини уві сні пітніє голова або тіло, підійдіть до проблеми з холодною головою і тверезим розумом. Виключіть найбільш поширені причини проблеми, у разі неусунення – зверніться за консультацією до лікаря. Саме фахівець підкаже, індивідуальна чи це особливість організму вашої дитини або привід для більше серйозного обстеження та лікування.

Схожі статті:

  • Коли дитина починає говорити?

    Розвиток дітей – процес багатогранний, різноманітний і дуже цікавий. Молоді батьки з задоволенням і щастям спостерігають, як малюк вчиться їх посміхатися і повзати, лепетати ніжно «мама» і «тато»...

  • Дитина не бере груди. Все про справжнє і хибне відмову від грудей

    Досить часто молоді мами стикаються з проблемою незрозумілої поведінки дитини біля грудей. Зазвичай це проявляється так: дитина бере груди, смокче, а потім раптово кидає груди, починає вигинатися...

  • Чому дитина скрипить зубами і що з цим робити?

    Часто, прокидаючись від дивних звуків вночі, батьки болісно прислухаються, намагаючись зрозуміти, що відбувається з улюбленим чадом. Іноді навіть важко зрозуміти, що це всього лише зубовний скрег...

  • Дитина гризе нігті - що робити? Як відучити дитину гризти нігті?

    Звичка гризти нігті з'являється у деяких дітей у дошкільному віці. Пов'язана вона може бути з рядом причин, для з'ясування яких часто необхідна допомога кваліфікованого фахівця - дитячого психоло...

  • Дитина малює чорною фарбою - що це значить?

    Для дитини в дошкільному віці малюнок ще не став способом відображення свого внутрішнього стану. За допомогою цього захоплюючого заняття малюк лише відображає світ, який бачить навколо, використо...