Дієти

Чому в колінах при згинанні або присіданні чутний хрускіт?

Багато людей при згинанні коліна або присіданні помічають поява незрозумілих звуків. Хрускіт в колінах може бути викликаний найрізноманітнішими причинами. Як відокремити норму від патології і що р...

Симптоми і лікування при поздовжньому плоскостопості

Плоскостопість – зміна будови склепінь стопи, придбання нею плоского стану. Два зводу утримують людину в вертикальній осі – поздовжній і поперченний – звідси при пошкодженні виділяють поперечний а...

Підбірка кращих вправ для проблемної внутрішньої сторони стегна

Коли більше немає сил дивитися на кволі ноги, в нас прокидається нездоровий ентузіазм. Робити вправи для внутрішньої сторони стегна до знемоги і харчуватися сонячною енергією здається кращою ідеєю...

Чому нігті на ногах набувають жовтий колір і як з цим боротися?

Жовті нігті на ногах – це не тільки косметичний дефект. Зміна кольору нігтьової пластинки та її потовщення може говорити про розвиток серйозних проблем зі здоров'ям. Чому шаруються і жовтіють нігт...

Що робити, якщо наступила на цвях і проколов ногу?

Що робити, якщо людина проколов ногу цвяхом, – один з поширених питань багатьох форумів і сайтів, присвячених проблемам здоров'я. Звичайно, якщо людина наступила на цвях, самим правильним рішенням...

Коли необхідно видалення нігтя, ураженого грибком?

Грибкова інфекція – це неприємне захворювання, що вимагає тривалого і складного лікування. Одним з етапів терапії є видалення нігтя на нозі при грибку. Як проходить ця процедура? Можна видалити ні...

Як правильно робити масаж ніг в домашніх умовах?

Звичайно, комплексний масаж усього тіла від професіонала – ідеальне рішення, однак не завжди є можливість, час і бажання звертатися до кого-то. Тому часто виникає питання: чи можна робити масаж ні...

Показання для медичного педикюру та особливості процедури

Медичний педикюр і манікюр – відносно молоді процедури. Якщо раніше робили педикюр для краси, для додання стопах м'якості, то зараз його можна робити для усунення багатьох захворювань. Особливо по...